代替療法に光を見出した男・あんどうの健康日記

先日東京の赤坂で異業種交流会で健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）で培った知恵を発表する機会を頂きましたので、会員２０名の皆様の前で無事終えました。
なぜ、私のような規格外の男の話を聴いて頂いて感謝で一杯です。
なぜ、慢性疾患は治らないのかという素朴な疑問を私の経験から学んだことを発表させて頂きました。
今日は、２０度近くまで気温が上がりますので、花粉症の季節になります。
花粉症の治療剤は、ステロイドが含有しているものがあります。
ステロイドを長年使うことにより、身体に溜まります。
若年性の白内障は、花粉症やアトピー性皮膚炎で使われる薬剤にステロイド剤が大きく関与していることは、明白な事実です。
若年性白内障は、若年というくらいですから１０代や２０代で起きますが、私の両親のように７０歳や８０歳だいならば、老化現象で仕方ないのですが、１０代や２０代でなること自体おかしいことです。
私は、小児の時に抗生物質投与が花粉症やアトピー皮膚炎になる原因だと思われますし、不必要な抗生物質で病気を医師が作り出しているとも思われます。
バス釣りで大きくなった釣り具さんを思い出すますが、小児の内に抗生物質投与やファーストフードの摂取などで花粉症やアトピー皮膚炎になり、その治療剤のステロイドの影響で若年性白内障になるメカニズムになります。
そのメカニズムを断つことが大切になります。
花粉症もそうですが、薬の服用という選択だけでなく、健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）でおススメしていますバイオラバーと乳酸菌物質で腸管免疫力を付けて、安易な薬剤もよりも抗生物質でズタズタにされた腸の力を復活させて、人本来の力を発揮させます。
皆さんも、是非この機会にバイオラバーと乳酸菌物質で腸管免疫を高めて、人本来の力を引き出して下さい。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

先日ＮＨＫや民放でも冷えの特集番組を放映していましたが、現代医学がこの問題が解消出来ないという課題があるようです。
その番組の中で極端なダイエットということから来る冷えもあると言っていましたが、特に女性の場合は出産などが出来なくなる可能性もあります。
私だけでなく、他者から観ても可笑しいという食事風景が垣間見えます。
女性の成長期にしっかりした食事を採らないとご本人の身体も出来あがらないし、出産出来ない身体作りを一生懸命されているというしかないですね。
それも、不健康な身体作りをして、自分自身だけでなく、家族も後悔します。
基本の食事と運動ですから、毎日コツコツと地道にウォーキングなどもしっかりして、筋肉も適度にないと駄目ですから、安易なダイエットは絶対避けること。
後悔は、先に立たず。その時に若い頃の無茶なダイエットを後悔しても、時代も身体は元通りにはなりません。
何でもそうですが、基本が大事です。
ですので、バカなことをしている人が近くにいたら、是非忠告をして下さい。
食事は、日本伝統の食事で結構です。ごはん、納豆、豆腐、味噌汁、きのこ、海藻、お魚などが基本になります。
運動する際には、仙骨にバイオラバーＰタイプを当てて、かかとのない靴・ロシオシューズで早目に歩いて下さい。
そんな難しいことをしなくて、結構ですのでお試し下さい。
バイオラバーＰタイプとロシオシューズのお問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

肺がんの予防の関する調査が厚労省研究班から発表されました。
豆腐や納豆をしっかり食べて、タバコを吸わないという男性は、肺がんの発生率が低いことが今回の大規模な調査で証明されました。
豆腐や納豆は、大豆からできていますが、大豆に含まれているイソフラボンの摂取量と肺がんの発生率の因果関係がわかってきたようです。
その際には、タバコを吸わないということが重要な鍵になります。
私は、日本伝統的な食事の基本でもあります、豆腐・納豆・味噌料理にプラスきのこや海藻類を足すと更に健康にいい食事になります。
タバコは、身体に良いことはありませんので、良い食事にお金をお使い下さい。
但し、腹７分目であまり食べすぎないで下さい。
それにプラス運動をお願い致します。
運動することでしっかりした筋肉を作り上げます。
その際に是非仙骨にバイオラバーＰタイプを着けて頂き、かかとのない靴・ロシオシューズで歩いて下さい。
疲れたら、アミノサポートを１包服用して下さい。
健康作りは、毎日の地道なことの積み重ねからですので、一日一日大切にお過ごしを下さい。
バイオラバー、ロシオシューズ、アミノサポートのお問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

毎日テレビを観ていて感じますが、色々なことが起きて飽きない世の中だと痛感致しました。
横綱朝青竜の引退で昨晩からずっと大騒ぎしていますが、まだ十分働けるけどもったいないと思います。
でも、国技という単なるスポーツという感覚では理解できないでしょうね。
それも、横綱という最高位は、自分自身をもっと厳しくしないと駄目なのでしょうね。
朝青竜関も引退されても、この経験を活かして、これからの生活も頑張って欲しいですね。
私は、毎日足首をバイオラバーチャージャー（かかと用）を24時間履いています。
お風呂以外は、ずっと身に着けています。
足首は、冷やすなという先人の教えは正しいということが上記のことで証明されています。
足首だけでなく、首や手首も同様に冷やしてはいけないようですので、首はバイオラバーＰを当ててもらえばいいのです。
しかし、手首は丁度いいのがなくて、お客様から教えて頂いたのですが、手が痛い時にかかと用のバイオラバーを使うことで良いようです。
私は、肘にも使えるのではないかと思っていましたが、試してみてはいません。
私は、医家向け医薬品販売会社に２３年間勤務していたのですが、薬では改善できません。
薬自体は、身体を冷やしますので、決して温めることは出来ません。
漢方薬は、温めることのあるものもあります。
私共の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、バイオラバーとお米由来の乳酸菌物質で身体を温めてくれます。
外側と内側から温めてくれますので、本当に温かくなります。
皆さんもこの機会に是非健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）でのバイオラバーとお米由来の乳酸菌物質をお試しして下さい。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話FAX ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

今年は、クラシック音楽でピアノの詩人と言われていたポーランドの英雄ショパンの生誕２００年になります。
クラシック音楽を聴かない人でもショパン位は、ご存知かと思いますが、彼は３９歳という短い生涯でした。
でも、多くの楽曲を残しています。
私は、ピアノ協奏曲第１番が好きですが、ワルツやマズルカなどでもお気に入りの曲もあります。
私は、２２年前にショパンの生家やショパンの心臓のある教会などに行って参りました。
２２年前ですので、ベルリンの壁の崩壊前で共産党政権末期で物凄く遅れていたようで、閉鎖された社会は外から観るという楽しいかった思い出があります。
クラシック音楽というは、ただ単に音楽を聴くことも楽しいのですが、書物で作曲家の人となりを調べるのも面白いですし、活躍された場所を訪問されることも結構楽しいのでお試しして下さい。
今年は、生誕２００年ですので、お近くのでのショパンの曲があるコンサートでお出かけ下さい。
中々お出かけも難しいという方は、ＣＤで是非お聴きして下さい。
また、シューマンも生誕２００年、マーラーは生誕１５０年になります。
ショパン同様に聴いて見て下さい。
私は、小学生の頃から音楽の成績が芳しくなく、今の自分の姿がとても想像出来ませんでした。
皆さんも、ＢＧＭとして音楽を家で掛け流して下さい。
クラシック音楽を聴くのも良いものですから、是非お試しを下さい。
私共の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、代替療法の一環としてクラシック音楽を導入致しております。
バイオラバー・知恵まっと・乳酸菌物質・金の水・アミノサポートで皆様のお身体を改善しています。
私共の健康工房あんどうでは、上記の商品を購入された方にもれなくクラシック音楽ＣＤ１枚を差し上げています。
但し、ショパンのＣＤとは限りませんのでご了承下さい。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですから、お気軽に安藤までお願い致します。

高齢者の薬剤服用されている方も大半だと思われますが、薬剤は異物ですし、効果の強いものが多く、服用方法をしっかり守らないと身体にダメージがあります。
糖尿病などは、とても注意して薬剤の服用しないと大変なことになります。
高齢者の場合、薬剤の危険性を知らずに服用されているケースや医師の処方の薬剤の過多などが挙げられます。
高齢者の方の場合、家族の方が十分注意されることを大事になります。
薬剤の服用もしっかりされることと同時に運動をされることと伝統的な食事が必要です。
薬剤だけでは病気は、改善されませんので、運動と食事になります。
運動される場合は、是非健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）ではバイオラバーを身につけて、かかとのない靴・ロシオシューズで歩いて下さい。
薬物療法だけでなく、バイオラバーとロシオシューズでの運動療法も併せてすれば、お身体の状態が違ってきます。
皆様もこの機会に是非お試しをお願い致します。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

先日人気観光地のペルーのマチュピチュ遺跡で洪水で鉄道が寸断されて、日本人旅行者が取り残されていたようでしたが、全員救助されていたようです。
私が気になったのは、高齢者の旅行者がいたことです。
なぜ、気にするのかというと、クスコの高度が３５００ｍでマチュピチュが２４００ｍになります。
私も１０年以上前に夏に行ったことがありましたので、その時の経験とその後の新聞報道での記事を今回お伝えしたいと思います。
日本からペルーに行く場合、アメリカ経由で首都リマに行きます。
そして、飛行機でインカ帝国の首都でしたクスコに行きますが、このクスコが３５００ｍの場所で日本の最高峰富士山が３７７６ｍと比べても遜色がありません。
リマからクスコまで飛行機で行きますので、この３５００ｍという高度がきつかった。
私が行ったのが夏でしたが、ペルーは秋位の季節感で高度順化できずすっかり高山病で辛かった思い出がありました。
クスコからマチュピチュまでは鉄道で行きますが、高度差が１１００ｍも下がることで身体が物凄く楽になったことを憶えています。
今、マチュピチュは観光地として一番人気があるようですが、高齢者の方は高山病や高度順化に伴い、相当ダメージがあるようですし、実際高齢者がクスコに行かれて認知症になられた方も出たとの新聞報道がありました。
世界遺産がある場所は、基本的には自然環境が厳しい所でありますので、高齢者向きの観光地ではないと思われます。
行くなら体力のある内にお願い致しますが、欧米人の旅行のようにゆっくりと行かれる場合は大丈夫かもしれません。
皆さんも行かれる場合は、体力とよく相談されてからお願い致します。
私は、旅行の際にもロシオシューズとアミノサポートとバイオラバーと知恵まっとを持参していけば、身体のコンデションが全然違ってきます。
皆さんも旅行の際の是非お試しください。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、、お気軽に安藤までご相談して下さい。

昨日、今年も選抜高校野球の出場３２校が決まりました。
埼玉県からは花咲徳栄高校が７年ぶり２回目の出場となりました。
私共の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、高校野球や大学野球のチームでも、怪我をしない身体作りのお手伝いをさせて頂いています。
野球以外でも応用させて頂いています。
今年の選抜出場校の発表で今年の目標の一つが終わりました。
私共の健康工房あんどうでロシオシューズ・アミノサポート・バイオラバーを利用されての春の甲子園は終わりましたが、夏の甲子園を目指して頑張って頂きたい。
お客様には、スキーのチャンピオンの方にも夏のトレーニングで私共の取り扱いのロシオシューズをご利用頂いています。
これから私共の健康工房あんどうは、多くの競技者が怪我なくしなやかな筋肉作りを目指しています。
競技者だけでなく、普通の方の筋肉も怪我しないだけでなく、身体の機能としてのしっかりした筋肉作りを目指しています。
近年、低体温の方が増加しておりますが、健康工房あんどうでの健康指導で体温も筋肉をしっかり付ければ可能です。
低体温は、精神・ホルモン・免疫などの疾患に確実に影響を与えることは証明されています。
体温が１度下がると免疫力が３０％下がるといわれています。
皆さんもバイオラバーを仙骨に充てて、かかとのない靴・ロシオシューズで歩いて、疲れましたらアミノサポートを摂取してもらうことになります。
皆さんもこの機会に健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）にお問い合わせ下さい。
健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り頂くか、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

私は、高齢の父が医師から処方されている胃潰瘍治療剤Ｈ２ブロッカーを朝晩２錠服用していましたが、体調がおかしくなり私の判断で休薬しています。
なぜ、休薬したのかは簡単な理由です。
胃潰瘍治療剤Ｈ２ブロッカーは、長期連用はいけないという添付文書もあることからも絶対に良くないということが明白です。
ずっと服用していると認知症の症状が出てきますが、服用を止めれば症状の改善が見られます。
私の母も同様にＨ２ブロッカーを朝晩２錠服用していましたが、私は服用を知らなくて表情がおかしいなと思ったら、認知症の症状が見受けられたので当分の間休薬して、状態を観察しなければなりません。
私も、以前は医家向け医薬品販売会社に２３年間在籍していましたが、薬剤では全ては解決しません。
高齢者の薬剤は、一般人の量と同じでは効き過ぎてしまい、上記のような症状が出てしまうようです。
でも、医師も薬剤師も長期連用の薬剤投与は、慎重にして欲しいし、もっと患者の目線で考えて欲しいですね。
私は、風邪の場合でも抗生物質や消炎鎮痛剤は、決して服用しません。
日本人は、薬は大好きなので、何の抵抗もなく服用されますが、これからは考えて薬も服用して下さい。
私共の代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、バイオラバーとお米由来乳酸菌物質・アミノサポートなどで薬に頼らない生活を目指しています。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
または、「健康工房あんどう」で検索をお願い致します。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話ＦＡＸ０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までお願い致します。

私の家族も風邪をひいてしまいました。
父がグランドゴルフに行ってもらってきたようです、家族に感染したようです。
埼玉県も雨らしいものも全然降らずカラカラ状態にありますので、風邪もひきやすいようです。
私がアミノサポートと乳酸菌物質で状態もひどくならずに済みました。
私は、抗生物質と消炎鎮痛剤は服用しませんので、アミノサポートや乳酸菌物質しか服用しません。
抗生物質は、腸によくありませんし、消炎鎮痛剤は、身体を冷やしますので注意が必要です。
基本の手洗い・うがいの励行ですが、それでも風邪をひいてしまった場合は、是非アミノサポートと乳酸菌物質でお試しをお願い致します。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）のホームページからお入り下さい。
または、「健康工房あんどう」で検索をお願い致します。
お急ぎの方は、携帯０９０−３００７−２１９６電話FAX０４８−５３２−０４４３バイオラバーのソムリエ安藤修平までお願い致します。
尚、相談料は０円ですので、お気軽に安藤までご相談して下さい。